DMF Online

Vi har ett gym på jobbet... jag har inte gymmat på tre år... tänkte att jag skulle vara lite hurtig idag också och köra ett pass (var ute och sprang igår)...

HUR F-N KUNDE JAG NÅGONSIN TYCKA ATT BÄNKPRESS VAR KUL???
Jag var helt mjuk i bröst och armar när jag försökte hålla mig uppe så att jag inte trillade över styret på cykeln på hemvägen... Hoppas att det blir bättre nästa gång...

För övrigt kände jag mig grymt förvirrad och kom knappt ihåg en endaste övning... "synd" att de inte har en ställning att köra dips i..

Det är åldern Elrik som tar ut sin rätt .

Jag hoppas att jag inte behöver klia mig på ryggen idag... jag har lite svårt att sträcka armarna bakåt..